تاريخ اليوم: 2019-03-21 11:49:24pm

أرشيف شهر: مايو 2017

تعرفي على فوائد عصير البنجر الصحية الهائلة وكيفية عمل العصير

تعرفي على فوائد عصير البنجر الصحية الهائلة وكيفية عمل العصير

تعرفي على فوائد عصير البنجر الصحية الهائلة وكيفية عمل العصير

يعتبر عصير البنجر مصدرا جيدا للمعادن والفيتامينات حيث يحتوي على فيتامين B1، B2، B6، B12، النياسين، فيتامين(C) والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم واليود والكبريت والنحاس والحديد.

كما أنه غني بالمواد المضادة للاكسدة مثل الفلافونويد والكاروتينات المعروفة لخفض الكولسترول الضار للأكسدة.

فوائد عصير البنجر (الشمندر) الصحية :

يحسن وظائف الكبد.
يعزز مستويات الهيموغلوبين.
يقلل من التهابات.
يساعد على الوقاية من السرطان.
يساعد في إزالة السموم.
يحسن القدرة على التحمل.
يمنع الخرف.
يخفض مستوى ضغط الدم.
يزيد من تدفق الدم.
علاج فقر الدم.
يحسن الرؤية.
يساعد في الهضم الصحي والسليم.
صحي للمرأة الحامل.
الحد من نوبة قلبية مفاجئة أو السكتات الدماغية.

فوائد عصير البنجر (الشمندر) للبشرة :

التخلص من حب الشباب والبثور.
بشرة متوهجة.
لبشرة صحية ومتألقة.
تفتيح البشرة.
التخلص من العيوب والبقع السوداء.
التخلص من الهالات السوداء.
شفاه ناعمة ووردية.
ترطيب البشرة الجافة.
إزالة الخطوط الداكنة من الرقبة.
التخلص من التجاعيد.

كيفية عمل عصير البنجر (الشمندر)

عصير منعش و يفيد في زياده الدم ويفيد الكبد والمراره

المقادير
3 حبات شمندر وسط
كاسين ماء
ملعقتين سكر
مكعبات ثلج

طريقة التحضير
يقشر الشمندر
يقطع الى اجزاء صغيره
يوضع بالخلاط مع الماء والسكر والثلج

تغريدة مثيرة للرئيس الأمريكي دونالد ترامب

تغريدة مثيرة للرئيس الأمريكي دونالد ترامب

تغريدة مثيرة للرئيس الأمريكي دونالد ترامب

أكمل القراءة »

عباس يعد ترمب بنزع سلاح الفصائل الفلسطينية بنهاية عام 2018

عباس يعد ترمب بنزع سلاح الفصائل الفلسطينية بنهاية عام 2018

عباس يعد ترمب بنزع سلاح الفصائل الفلسطينية بنهاية عام 2018

أكمل القراءة »

تشغيل تجريبى لـــ10 محطات مياه شرب فى 5 محافظات بتكلفة مليار جنيه

تشغيل تجريبى لـــ10 محطات مياه شرب فى 5 محافظات بتكلفة مليار جنيه

تشغيل تجريبى لـــ10 محطات مياه شرب فى 5 محافظات بتكلفة مليار جنيه

أعلن الدكتور مصطفى مدبولى وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية نجاح الوزارة ممثلة فى الهيئة القومية لمياه الشرب والصرف الصحى في إنهاء 10محطات لمياه الشرب وبدء تشغيلها التجريبى ، ودخول بعضها الخدمة، فى 5محافظات، هى المنيا وبنى سويف وأسيوط وسوهاج والبحيرة، بتكلفة نحو مليار و52مليون جنيه، لخدمة 2 مليون و790 ألف نسمة.

وقالت المهندسة راندة المنشاوى وكيل أول الوزارة المشرف على قطاع المرافق: إن انتهاء هذه المشروعات ودخولها الخدمة، أسهم فى حل مشاكل مياه الشرب فى عدد من المراكز والقرى فى المحافظات الخمس، خاصة مع حلول شهر رمضان، وقبل استقبال شهور الصيف، مؤكدة أن الوزارة تمضى قدما فى إنهاء عدد كبير من مشروعات مياه الشرب والصرف الصحى على مستوى المحافظات، منها توسعات لمحطات، وأخرى لحل مشاكل بالقرى، خاصة فى قطاع الصرف الصحى.

وأشار اللواء سيد العشرى رئيس الهيئة القومية لمياه الشرب والصرف الصحى، إلى أن المشروعات التى تم الانتهاء منها فى محافظة البحيرة، هى محطة المحمودية بطاقة86 ألف متر مكعب فى اليوم، تنفيذ شركة المقاولون العرب، وتخدم نحو 450 ألف نسمة، فى مدينة ومركز المحمودية والقرى التابعة لها.

وأوضح العشرى أنه بالنسبة لمحافظة بنى سويف فقد تم الانتهاء من محطتى مياه ميدوم وصفط ميدوم بطاقة 10 آلاف م3 / يوم، ودخولهما الخدمة، تنفيذ الهيئة العربية للتصنيع، بتكلفة 3.8 مليون جنيه، وهى عبارة عن وحدات تنقية مياه مدمجة طاقة كل وحدة 5 آلاف م3 / يوم ، وتخدم نحو 50 ألف نسمة، في منطقتى ميدوم وصفط ميدوم.

وأكد رئيس الهيئة القومية لمياه الشرب والصرف الصحى أنه بالنسبة لمحافظة سوهاج فإنه تم الانتهاء من مشروع محطة مياه طما بالسكساكا بطاقة 86 ألف م3/يوم، بتكلفة 250 مليون جنيه، وتخدم نحو 450 ألف نسمة فى مركز ومدينة طما، إضافة إلى محطة مياه دار السلام بطاقة 60 ألف م3/يوم، تنفيذ شركة المقاولون العرب، بتكلفة 255 مليون جنيه، وتخدم نحو 300 ألف نسمة فى مركز ومدينة دار السلام، فضلا عن محطة مياه شطورة (طهطا الجديدة) بطاقة 51 ألف م3/يوم، بتكلفة350 مليون جنيه، وتخدم نحو 255 ألف نسمة، في مركز ومدينة طهطا.

وقال اللواء سيد العشرى إنه بالنسبة لمحافظة المنيا فتم الانتهاء من توسعات محطة مياه المعصرة بملوي بتكلفة 45 مليون جنيه، وتخدم 450 ألف نسمة فى مدينة ومركز ملوي، علاوة على توسعات محطة مياه قصر هور ( ابشادات سابقا ) ، وتخدم نحو 150 ألف نسمة، فى مركز ومدينة قصر هور والقرى التابعة، مشيرا إلى أنه بالنسبة لمحافظة أسيوط، فقد تم الانتهاء من مشروع محطة مياه الوليدية بمدينة أسيوط، تنفيذ شركة المقاولون العرب، بتكلفة 148 مليون جنيه، وتخدم نحو 255ألف نسمة، فى مدينة ومركز أسيوط، فضلا عن محطة مياه ديروط (شلش) وتخدم نحو430 ألف نسمة، فى مركز ديروط.

اسعار العملات اليوم فى مصر سعر الدولار والعملات الأخرى اليوم 2017/05/31

اسعار العملات اليوم في مصر من البنك المركزي المصري

اسعار العملات اليوم فى مصر هذه الصفحة تعرض يومى تقرير لاسعار العملات فى مصر اليوم، التقرير التالى يشتمل على اسعار العملات المختلفة والمتداولة في مصر وذلك مقارنة بالعملة المحلية وهي الجنيه المصري.

اسعار العملات طبقا لما ورد بتقرير بنك مصر

 

العملةبنكنوتتحويل
شراءبيعشراءبيع
دولار أمريكي17.9518.0517.9518.05
يورو20.041220.187920.05119620.19795
جنيه إسترليني22.956323.213322.96773323.224935
فرنك سويسري18.391418.513118.40058918.522319
كرون دنماركي2.69392.71372.6952882.715061
دينار كويتي59.114159.443159.14366959.472817
ريال سعودي4.78644.81054.7888054.812948
دينار أردني25.281725.424125.29433125.436866
دينار بحريني47.600147.84947.62390647.872905
ريال قطري4.92964.95414.9320234.956612
ريال عماني46.625846.859746.64911246.883117
درهم الإمارات العربية4.88714.91184.889594.914239
كرون سويدي2.05292.07022.0539572.071261
كرون نرويجي2.12162.14012.122662.141163
دولار كندي13.323913.420313.33059313.427062
دولار استرالي13.367413.485613.37404913.492375
ين ياباني16.139216.288316.14725316.296497

اسعار العملات طبقا لما ورد بتقرير بنك CIB

 

العملةسعر الشراءسعر البيع
دولار أمريكي18.0518.15
يورو20.152820.3171
جنيه إسترليني23.084123.3536
فرنك سويسري18.493918.6249
ريال سعودي4.81284.8397
دينار كويتي59.443459.8023

اسعار العملات طبقا لما ورد بتقرير بنك الاسكندريه

العملةسعر الشراءسعر البيعالتحويلات/ سعر الشراءالتحويلات/ سعر البيع
دولار امريكي18.0500018.1500018.0500018.15000
إسترليني23.0849823.2964223.0949823.30642
فرنك سويسرى18.3933418.5577718.4033418.56777
ين ياباني16.2045216.3723416.2145216.38234
دولار كندي13.3822013.4824213.3912013.49242
ريال سعودي4.790984.839744.813084.84474
دينار كويتي58.6610359.7727659.2228259.77276
دينار إردني25.2976225.5705825.2976225.57058
ريال عماني46.6331247.2953146.6331247.29531
دينار بحريني47.5279848.1330247.5279848.13302
ريال قطري4.946614.984484.946614.98448
درهم إماراتي4.908234.941604.914244.94160
كرونا سويدى2.052902.080612.062902.08561
كرونا نرويجي2.115132.152022.135132.15702
كرونا دنماركي2.685682.714732.695682.72473
دولار إسترالي13.3776913.5008613.3876913.51086
يورو20.0435520.2671820.0535520.27718

اسعار الذهب اليوم فى مصر بالجنيه المصرى الموافق 2017/05/31

اسعار الذهب اليوم فى مصر بالجنيه المصرى (EGP)

اسعار الذهب اليوم فى مصر بالجنيه المصرى

اسعار الذهب اليوم فى مصر بالجنيه المصرى (EGP) هذه الصفحة تعرض تحليل يومى لاسعار الذهب فى مصر اليوم بالجنيه المصرى. التقرير التالى يقدم لك متوسط اسعار الذهب بالجرام، الأوقية، الكيلو، و الجنيه الذهب فى مصر بالعيارات المختلفة (24,22,21,18,14,10) و بجميع الأوزان.

متوسط اسعار الذهب اليوم بمحلات الصاغة فى مصر بدون مصنعية
الوحدةسعر الذهب بالجنيه المصري
عيار 24721 إلى 723
عيار 22661 إلى 663
عيار 21631 إلى 633
عيار 18541 إلى 543
عيار 14421 إلى 422
عيار 12361 إلى 362
الاونصة22,428 إلى 22,499
الجنيه الذهب5,048 إلى 5,064
الكيلو721,143 إلى 723,429

 

متوسط اسعار الذهب اليوم بأسواق المال فى مصر بالجنيه المصري
الوحدةجنيه مصرىدولار أمريكى
اسعار الذهب عيار 24733.78 جنيه$40.65
سعر الذهب عيار 22672.64 جنيه$37.27
اسعار الذهب عيار 21642.07 جنيه$35.57
اسعار الذهب عيار 18550.35 جنيه$30.49
سعر الذهب عيار 14428.04 جنيه$23.71
سعر الذهب عيار 12366.89 جنيه$20.33
سعر الذهب عيار 9275.17 جنيه$15.24
اسعار أوقية الذهب22,821 جنيه$1,264
اسعار جنيه الذهب5,137 جنيه$284.58
اسعار كيلو الذهب733,782 جنيه$40,653
اخر تحديث لأسعار الذهب اليوم فى مصر بتاريخ Wednesday, May 31, 2017 11:04 AM بتوقيت مصر

مباراة المغرب وهولندا بث مباشر بتاريخ 31-05-2017 مباراة ودية

مباراة المغرب وهولندا بث مباشر بتاريخ 31-05-2017 مباراة ودية

القناة الناقلةالمعلقالبطولةالتوقيت
بي ان سبورت 3جواد بدهمباراة ودية

 

مباراة السعودية واوروجواي بث مباشر بتاريخ 31-05-2017 كأس العالم للشباب تحت 20 سنة

مباراة السعودية واوروجواي بث مباشر بتاريخ 31-05-2017 كأس العالم للشباب تحت 20 سنة

القناة الناقلةالمعلقالبطولةالتوقيت
بي ان سبورت (المفتوحة)فهد العتيبيكأس العالم للشباب تحت 20 سنة

 

أمير قطر «الشيخ تميم بن حمد» يحدد شرط زيارته إلى الكويت

أمير قطر «تميم بن حمد» يحدد شرط زيارته إلى الكويت

أمير قطر «تميم بن حمد» يحدد شرط زيارته إلى الكويت

أكمل القراءة »

اسعار العملات اليوم فى مصر سعر الدولار والعملات الأخرى اليوم 2017/05/30

اسعار العملات اليوم في مصر من البنك المركزي المصري

اسعار العملات اليوم فى مصر أستعراض يومى لاسعار العملات فى مصر اليوم . التقرير التالى يشتمل على اسعار العملات المختلفة والمتداولة في مصر وذلك مقارنة بالعملة المحلية وهي الجنيه المصري.

اسعار العملات طبقا لما ورد في تقرير بنك مصر

 

العملةبنكنوتتحويل
شراءبيعشراءبيع
دولار أمريكي17.9518.0517.9518.05
يورو19.942520.155419.95242120.16546
جنيه إسترليني22.96723.215122.97850923.22674
فرنك سويسري18.301418.456218.31053718.465473
كرون دنماركي2.68072.70842.6820852.709722
دينار كويتي59.114159.443159.14366959.472817
ريال سعودي4.78634.81074.7886774.813077
دينار أردني25.306625.41725.31929425.429699
دينار بحريني47.602647.85447.62643247.877984
ريال قطري4.92964.95414.9320234.956612
ريال عماني46.625846.859746.64911246.883117
درهم الإمارات العربية4.88714.91184.889594.914239
كرون سويدي2.04752.07312.0485682.074117
كرون نرويجي2.12332.14412.1243672.145132
دولار كندي13.31713.411413.3236713.418079
دولار استرالي13.313513.436913.32017213.44364
ين ياباني16.124716.283916.13274816.292084

اسعار العملات طبقا لما ورد في تقرير بنك CIB

 

العملةسعر الشراءسعر البيع
دولار أمريكي18.0518.15
يورو20.053620.2772
جنيه إسترليني23.09523.3064
فرنك سويسري18.403318.5678
ريال سعودي4.81284.8397
دينار كويتي59.414159.8023

اسعار العملات طبقا لما ورد في تقرير بنك الاسكندرية

 

العملةسعر الشراءسعر البيعالتحويلات/ سعر الشراءالتحويلات/ سعر البيع
دولار امريكي18.0500018.1500018.0500018.15000
إسترليني23.0849823.2964223.0949823.30642
فرنك سويسرى18.3933418.5577718.4033418.56777
ين ياباني16.2045216.3723416.2145216.38234
دولار كندي13.3822013.4824213.3912013.49242
ريال سعودي4.790984.839744.813084.84474
دينار كويتي58.6610359.7727659.2228259.77276
دينار إردني25.2976225.5705825.2976225.57058
ريال عماني46.6331247.2953146.6331247.29531
دينار بحريني47.5279848.1330247.5279848.13302
ريال قطري4.946614.984484.946614.98448
درهم إماراتي4.908234.941604.914244.94160
كرونا سويدى2.052902.080612.062902.08561
كرونا نرويجي2.115132.152022.135132.15702
كرونا دنماركي2.685682.714732.695682.72473
دولار إسترالي13.3776913.5008613.3876913.51086
يورو20.0435520.2671820.0535520.27718

اسعار الذهب اليوم فى مصر بالجنيه المصرى الموافق 2017/05/30

اسعار الذهب اليوم فى مصر بالجنيه المصرى (EGP)

اسعار الذهب اليوم فى مصر بالجنيه المصرى

اسعار الذهب اليوم فى مصر بالجنيه المصرى (EGP) تحليل يومى لاسعار الذهب فى مصر اليوم بالجنيه المصرى. التقرير التالى يقدم لك متوسط اسعار الذهب بالجرام، الأوقية، الكيلو، و الجنيه الذهب فى مصر بالعيارات المختلفة (24,22,21,18,14,10) و بجميع الأوزان.

 

متوسط اسعار الذهب اليوم بمحلات الصاغة فى مصر بدون مصنعية
الوحدةسعر الذهب بالجنيه المصري
عيار 24723 إلى 726
عيار 22663 إلى 665
عيار 21633 إلى 635
عيار 18543 إلى 544
عيار 14422 إلى 423
عيار 12362 إلى 363
الاونصة22,499 إلى 22,570
الجنيه الذهب5,064 إلى 5,080
الكيلو723,429 إلى 725,714

 

متوسط اسعار الذهب اليوم بأسواق المال فى مصر بالجنيه المصري
الوحدةجنيه مصرىدولار أمريكى
اسعار الذهب عيار 24734.19 جنيه$40.79
سعر الذهب عيار 22673.01 جنيه$37.39
اسعار الذهب عيار 21642.43 جنيه$35.69
اسعار الذهب عيار 18550.65 جنيه$30.59
سعر الذهب عيار 14428.28 جنيه$23.79
سعر الذهب عيار 12367.09 جنيه$20.39
سعر الذهب عيار 9275.32 جنيه$15.30
اسعار أوقية الذهب22,833 جنيه$1,269
اسعار جنيه الذهب5,139 جنيه$285.52
اسعار كيلو الذهب734,186 جنيه$40,788
اخر تحديث لأسعار الذهب اليوم فى مصر بتاريخ Tuesday, May 30, 2017 09:15 AM بتوقيت مصر

رسميا … الاهلي يفوز بلقب الدوري الممتاز 2017 بعد التعادل مع المقاصة بهدفين لكل منهما

رسميا ... الاهلي يفوز بلقب الدوري الممتاز 2017 بعد التعادل مع المقاصة بهدفين لكل منهما

رسميا … الاهلي يفوز بلقب الدوري الممتاز 2017 بعد التعادل مع المقاصة بهدفين لكل منهما

 

رسميا أحرز الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي لقب الدوري الممتاز 2017 على الرغم من تعادله ايجابياً بنتيجة 2-2 مع فريق مصر المقاصة في المباراة التي اقيمت بملعب استاد الجيش بالسويس .

أحرز جونيور أجاي هدف التقدم للنادي الأهلي في الدقيقة 24 ثم أحرز وليد سليمان الهدف الثاني في الدقيقة 62 من زمن المباراة.

وفي الدقيقة 72 أحرز اللاعب أحمد الشيخ الهدف الأول للمقاصة وأحرز الغاني جون أنطوي هدف التعادل للمقاصة في الدقيقة 74 من زمن المباراة .

بهده النتيجة يرتفع رصيد الأهلي الي النقطة 76 ليتوج رسميا بلقب البطولة كما ارتفع رصيد مصر المقاصة الي 64 نقطة في المركز الثاني .

مباراة الوحدات والوحدة بث مباشر بتاريخ 30-05-2017 كأس الاتحاد الاسيوي

مباراة الوحدات والوحدة بث مباشر بتاريخ 30-05-2017 كأس الاتحاد الاسيوي

القناة الناقلةالمعلقالبطولةالتوقيت
بي ان سبورت 3حماد العنزيكأس الاتحاد الاسيوي

 

مباراة الهلال واستقلال خوزستان بث مباشر بتاريخ 30-05-2017 دوري أبطال آسيا

مباراة الهلال واستقلال خوزستان بث مباشر بتاريخ 30-05-2017 دوري أبطال آسيا

القناة الناقلةالمعلقالبطولةالتوقيت
بي ان سبورت 1فهد العتيبيدوري أبطال آسيا

 

مباراة لخويا وبیرسبولیس بث مباشر بتاريخ 30-05-2017 دوري أبطال آسيا

مباراة لخويا وبیرسبولیس بث مباشر بتاريخ 30-05-2017 دوري أبطال آسيا

القناة الناقلةالمعلقالبطولةالتوقيت
بي ان سبورت 2يوسف سيفدوري أبطال آسيا